Зубная гигиена

Zubn-hygiena-300x194
Каковы методы поддержания правильной зубной гигиены? Наиболее важным условием для здоровья зубов и десен является поддержание правильной гигиены полости рта. Здоровые зубы — это не просто составляющая привлекательной внешности, но и хорошее самочувствие. Это — залог полноценного питания и разборчивой речи. От состояния зубной гигиены в значительной степени зависит здоровье вашего организма.
Ежедневная профилактика, в том числе правильная чистка зубов зубной щеткой и зубной нитью, позволяет предотвратить развитие заболеваний полости рта. Профилактические процедуры менее болезненные, дорогие, и хлопотные, чем лечение зубов, которые могут быть повреждены в начальной стадии.
Между регулярными визитами к стоматологу каждый из нас должен следовать простым рекомендациям, которые значительно снижают риск развития кариеса, пародонтита и других заболеваний полости рта.
Правильная гигиена зубов включает в себя следующие рекомендации:
Два раза в день чистите зубы и пространство между зубами зубной щеткой и зубной нитью.
Придерживайтесь сбалансированного режима питания, ограничивая промежуточные закуски между основными приемами пищи.
Используйте продукты для ухода за полостью рта с содержанием фтора, в том числе зубную пасту.
Полощите полость рта специальной водой в соответствии с рекомендациями Вашего стоматолога.